Menu Light - Almoço e Jantar

1 dia

565Kcal
Almoço
350kcal
R$ 31,00

(515-100) Purê de Batata Inglesa (100g) - R$ 6,50

(502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50

(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00

Jantar
350kcal
R$ 14,00

(538-350) Sopa Abóbora (350g) - R$ 14,00

2 dia

488Kcal
Almoço
300kcal
R$ 30,90

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

(510-100) Batata Doce Assada (100g) - R$ 6,50

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

Jantar
350kcal
R$ 14,00

(540-350) Sopa Cenoura (350g) - R$ 14,00

3 dia

648Kcal
Almoço
350kcal
R$ 28,90

(483-150) File de Frango com Mostarda Dijon (150g) - R$ 15,90

(505-100) Arroz 07 Grãos (100g) - R$ 6,50

(495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50

Jantar
350kcal
R$ 14,00

(538-350) Sopa Abóbora (350g) - R$ 14,00

4 dia

612Kcal
Almoço
300kcal
R$ 30,30

(485-100) Hamburguinho de Carne (100g) - R$ 16,90

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

(494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50

Jantar
350kcal
R$ 14,00

(539-350) Sopa Mandioquinha (350g) - R$ 14,00

5 dia

510Kcal
Almoço
350kcal
R$ 28,90

(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90

(507-100) Arroz Integral (100g) - R$ 6,50

(890-100) Lentilha Cozida (100g) - R$ 6,50

Jantar
350kcal
R$ 14,00

(537-350) Sopa de Legumes (350g) - R$ 14,00