Dieta Low Carb - 05 dias

1 dia

808Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(1076-1) Quiche Low Carb Frango (1un) - R$ 9,90

Almoço
200kcal
R$ 18,40

(475-100) Carne Moída - 100% Patinho (100g) - R$ 12,50

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 5,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1048-1) Muffin Low Carb Cacau com Xilitol (1un) - R$ 6,90

Jantar
200kcal
R$ 19,40

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50

(502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 4,90

2 dia

963Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(1075-1) Quiche Low Carb Berinjela (1un) - R$ 9,90

Almoço
200kcal
R$ 17,40

(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 12,50

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 12,90

(SBM0010) Cheesecake LOW CARB de Frutas Vermelhas (1un) - R$ 12,90

Jantar
260kcal
R$ 22,40

(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (160g) - R$ 16,90

(504-100) Couve Refogada (100g) - R$ 5,50

3 dia

1044Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(1110-1) Quiche Low Carb Maçã com Xylitol (1un) - R$ 9,90

Almoço
200kcal
R$ 27,80

(921-100) Salmão Premium Grelhado (100g) - R$ 21,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 5,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1063-1) Muffin Low Carb Coco (1un) - R$ 6,90

Jantar
200kcal
R$ 18,40

(473-100) Carne Louca (100g) - R$ 12,50

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 5,90

4 dia

957Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(1109-1) Quiche Low Carb Banana com Xilitol (1un) - R$ 9,90

Almoço
250kcal
R$ 22,80

(487-150) Maminha c/ Molho Champignom (150g) - R$ 17,90

(499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 12,90

(SBM0010) Cheesecake LOW CARB de Frutas Vermelhas (1un) - R$ 12,90

Jantar
200kcal
R$ 17,40

(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 12,50

(495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 4,90

5 dia

913Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(1076-1) Quiche Low Carb Frango (1un) - R$ 9,90

Almoço
200kcal
R$ 18,40

(484-100) Kibe Assado com Carne Quinoa e Amaranto (100g) - R$ 13,50

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 4,90

Lanche tarde
1kcal
R$ 6,90

(1048-1) Muffin Low Carb Cacau com Xilitol (1un) - R$ 6,90

Jantar
250kcal
R$ 18,40

(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 13,50

(494-100) Abobrinha Italiana (100g) - R$ 4,90