1 dia224Kcal |
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Almoço224kcalR$ 30,90 |
(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90 (502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50 |
2 dia507Kcal |
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Almoço507kcalR$ 29,50 |
(492-130) Picadinho com Cenoura (130g) - R$ 16,50 (507-100) Arroz Integral (100g) - R$ 6,50 (519-100) Feijão Carioca (100g) - R$ 6,50 |
3 dia331Kcal |
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Almoço331kcalR$ 30,90 |
(486-100) Hamburguinho de Frango (100g) - R$ 15,90 (523-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 8,50 (498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50 |
4 dia395Kcal |
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Almoço395kcalR$ 23,90 |
(556-320) Panqueca 100% Integral Frango ao Molho Pomodoro Artesanal (320g) - R$ 23,90 |
5 dia303Kcal |
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Almoço303kcalR$ 27,50 |
(514-100) Batata Rustica Assada (100g) - R$ 6,50 (502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50 (473-100) Carne Louca (100g) - R$ 14,50 |
6 dia390Kcal |
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Almoço390kcalR$ 28,90 |
(483-150) File de Frango com Mostarda Dijon (150g) - R$ 15,90 (505-100) Arroz 07 Grãos (100g) - R$ 6,50 (502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50 |
7 dia291Kcal |
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Almoço291kcalR$ 30,90 |
(490-110) Tirinhas de File Mignon Aceboladas (110g) - R$ 17,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50 (499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50 |
8 dia309Kcal |
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Almoço309kcalR$ 36,90 |
(520-100) Medalhão de File Mignon (100g) - R$ 23,90 (515-100) Purê de Batata Inglesa (100g) - R$ 6,50 (494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50 |
9 dia448Kcal |
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Almoço448kcalR$ 27,50 |
(473-100) Carne Louca (100g) - R$ 14,50 (507-100) Arroz Integral (100g) - R$ 6,50 (494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50 |
10 dia381Kcal |
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Almoço381kcalR$ 39,90 |
(921-100) Salmão Premium Grelhado (100g) - R$ 24,90 (523-100) Purê de Mandioquinha (100g) - R$ 8,50 (502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50 |
11 dia352Kcal |
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Almoço352kcalR$ 27,50 |
(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50 (514-100) Batata Rustica Assada (100g) - R$ 6,50 (495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50 |
12 dia470Kcal |
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Almoço470kcalR$ 31,00 |
(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00 (510-100) Batata Doce Assada (100g) - R$ 6,50 (498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50 |
13 dia369Kcal |
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Almoço369kcalR$ 28,90 |
(476-150) File de Frango com Creme de Espinafre (150g) - R$ 15,90 (505-100) Arroz 07 Grãos (100g) - R$ 6,50 (495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50 |
14 dia432Kcal |
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Almoço432kcalR$ 27,50 |
(475-100) Carne Moída - 100% Patinho (100g) - R$ 14,50 (508-100) Arroz Integral c/ Brócolis (100g) - R$ 6,50 (519-100) Feijão Carioca (100g) - R$ 6,50 |
15 dia340Kcal |
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Almoço340kcalR$ 29,30 |
(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90 (516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50 |
16 dia773Kcal |
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Almoço773kcalR$ 23,90 |
(562-320) Panqueca 100% Integral Carne ao Molho Pomodoro Artesanal (320g) - R$ 23,90 |
17 dia371Kcal |
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Almoço371kcalR$ 29,90 |
(485-100) Hamburguinho de Carne (100g) - R$ 16,90 (510-100) Batata Doce Assada (100g) - R$ 6,50 (494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50 |
18 dia345Kcal |
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Almoço345kcalR$ 30,90 |
(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90 (510-100) Batata Doce Assada (100g) - R$ 6,50 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50 |
19 dia275Kcal |
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Almoço275kcalR$ 26,90 |
(515-100) Purê de Batata Inglesa (100g) - R$ 6,50 (494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50 (468-150) Almondega de Carne ao Molho de Tomate Artesanal (150g) - R$ 13,90 |
20 dia395Kcal |
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Almoço395kcalR$ 23,90 |
(556-320) Panqueca 100% Integral Frango ao Molho Pomodoro Artesanal (320g) - R$ 23,90 |