20 Refeições LOWCARB

1 dia 124Kcal
Almoço 100kcal R$ 24,40	(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90 (ABA10) Abóbora Assada (un) - R$ 6,50

1 dia

124Kcal

Almoço

100kcal

R$ 24,40

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

(ABA10) Abóbora Assada (un) - R$ 6,50

2 dia 315Kcal
Almoço 250kcal R$ 24,50	(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00 (498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

2 dia

315Kcal

Almoço

250kcal

R$ 24,50

(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

3 dia 190Kcal
Almoço 200kcal R$ 24,40	(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

3 dia

190Kcal

Almoço

200kcal

R$ 24,40

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

4 dia 253Kcal
Almoço 200kcal R$ 21,40	(473-100) Carne Louca (100g) - R$ 14,50 (516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

4 dia

253Kcal

Almoço

200kcal

R$ 21,40

(473-100) Carne Louca (100g) - R$ 14,50

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

5 dia 191Kcal
Almoço 200kcal R$ 23,40	(949-100) Hamburguer de Soja (100g) - R$ 16,90 (494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50

5 dia

191Kcal

Almoço

200kcal

R$ 23,40

(949-100) Hamburguer de Soja (100g) - R$ 16,90

(494-100) Abobrinha Refogada (100g) - R$ 6,50

6 dia 218Kcal
Almoço 200kcal R$ 21,00	(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50 (499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

6 dia

218Kcal

Almoço

200kcal

R$ 21,00

(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50

(499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

7 dia 195Kcal
Almoço 200kcal R$ 23,40	(485-100) Hamburguinho de Carne (100g) - R$ 16,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

7 dia

195Kcal

Almoço

200kcal

R$ 23,40

(485-100) Hamburguinho de Carne (100g) - R$ 16,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

8 dia 258Kcal
Almoço 250kcal R$ 22,40	(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90 (499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

8 dia

258Kcal

Almoço

250kcal

R$ 22,40

(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90

(499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

9 dia 220Kcal
Almoço 250kcal R$ 20,40	(468-150) Almondega de Carne ao Molho de Tomate Artesanal (150g) - R$ 13,90 (495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50

9 dia

220Kcal

Almoço

250kcal

R$ 20,40

(468-150) Almondega de Carne ao Molho de Tomate Artesanal (150g) - R$ 13,90

(495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50

10 dia 158Kcal
Almoço 200kcal R$ 24,40	(502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50 (489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

10 dia

158Kcal

Almoço

200kcal

R$ 24,40

(502-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 6,50

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

11 dia 196Kcal
Almoço 220kcal R$ 20,40	(482-120) Frango Desfiado c/ Molho de Tomate Artesanal (120g) - R$ 13,50 (516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

11 dia

196Kcal

Almoço

220kcal

R$ 20,40

(482-120) Frango Desfiado c/ Molho de Tomate Artesanal (120g) - R$ 13,50

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

12 dia 206Kcal
Almoço 200kcal R$ 21,00	(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50 (498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

12 dia

206Kcal

Almoço

200kcal

R$ 21,00

(479-100) File de Frango com Ervas Finas (100g) - R$ 14,50

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

13 dia 311Kcal
Almoço 250kcal R$ 22,40	(483-150) File de Frango com Mostarda Dijon (150g) - R$ 15,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

13 dia

311Kcal

Almoço

250kcal

R$ 22,40

(483-150) File de Frango com Mostarda Dijon (150g) - R$ 15,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

14 dia 274Kcal
Almoço 200kcal R$ 21,40	(475-100) Carne Moída - 100% Patinho (100g) - R$ 14,50 (516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

14 dia

274Kcal

Almoço

200kcal

R$ 21,40

(475-100) Carne Moída - 100% Patinho (100g) - R$ 14,50

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

15 dia 258Kcal
Almoço 250kcal R$ 22,40	(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90 (499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

15 dia

258Kcal

Almoço

250kcal

R$ 22,40

(477-150) File de Frango Acebolado (150g) - R$ 15,90

(499-100) Couve Flor Cozida (100g) - R$ 6,50

16 dia 235Kcal
Almoço 210kcal R$ 24,40	(490-110) Tirinhas de File Mignon Aceboladas (110g) - R$ 17,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

16 dia

235Kcal

Almoço

210kcal

R$ 24,40

(490-110) Tirinhas de File Mignon Aceboladas (110g) - R$ 17,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

17 dia 240Kcal
Almoço 200kcal R$ 22,80	(486-100) Hamburguinho de Frango (100g) - R$ 15,90 (516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

17 dia

240Kcal

Almoço

200kcal

R$ 22,80

(486-100) Hamburguinho de Frango (100g) - R$ 15,90

(516-100) Purê de Abobora (100g) - R$ 6,90

18 dia 373Kcal
Almoço 250kcal R$ 24,50	(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00 (495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50

18 dia

373Kcal

Almoço

250kcal

R$ 24,50

(471-160) Carne Assada ao Molho Artesanal (150g) - R$ 18,00

(495-100) Berinjela Refogada (100g) - R$ 6,50

19 dia 200Kcal
Almoço 250kcal R$ 22,40	(476-150) File de Frango com Creme de Espinafre (150g) - R$ 15,90 (498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

19 dia

200Kcal

Almoço

250kcal

R$ 22,40

(476-150) File de Frango com Creme de Espinafre (150g) - R$ 15,90

(498-100) Cenoura Cozida (100g) - R$ 6,50

20 dia 190Kcal
Almoço 200kcal R$ 24,40	(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90 (497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50

20 dia

190Kcal

Almoço

200kcal

R$ 24,40

(489-100) File de Tilápia com Ervas Finas (100g) - R$ 17,90

(497-100) Brócolis (100g) - R$ 6,50