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COMO AUMENTAR SUA AUTOESTIMA MESMO NÃO SE SENTINDO BEM COM SEU CORPO?

14 de Dezembro de 2021

A autoestima é uma qualidade tão pouco falada mas que esta diretamente ligada ao processo de emagrecimento e qualidade de vida. É muito comum, principalmente entre as mulheres, se sentirem feias por estarem acima do peso e dos padrões estéticos impostos pelas mídias e redes sociais.

A importância em alinhar o mental e o emocional no processo de emagrecimento.

23 de Agosto de 2021
Vamos falar de como uma mente saudável contribui no processo de emagrecimento

A importância em alinhar o mental e o emocional no processo de emagrecimento.